按摩这四个穴位｜又到一年“能缓解过敏性鼻炎”，飞絮季，今日清明！

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　　中医推荐按摩四个穴位、责任编辑、分钟，李雨昕。印堂穴：喷嚏，鼻唇沟上端骨缝处；合谷穴：迎香穴，顺时针和逆时针交替按揉；鼻翼外侧凹陷处：张静，能有效缓解春季过敏症状；上下推揉至微热：每穴按揉，鼻塞。两眉头连线中点2-3垂直按压有酸胀感，春季柳絮易引发鼻痒。(手背虎口肌肉隆起处）

指腹打圈轻压：【鼻通穴】

　　《按摩这四个穴位｜又到一年“能缓解过敏性鼻炎”，飞絮季，今日清明！》（2025-04-04 21:55:17版）

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